ট্যাগ ঘন ঘন আঙুল মটকালে হতে পারে যে ক্ষতি

হাড়ের গাঁট বা জয়েন্ট মটকানো অনেকের কাছেই তৃপ্তিদায়ক একটি অভ্যাস। এটি শারীরিক ব্যায়ামের পর স্ট্রেচিং, স্নায়বিক অভ্যাস, অথবা উত্তেজনা উপশমের একটি উপায় হিসেবে জনপ্রিয়। কিন্তু…