ঘন ঘন আঙুল মটকালে হতে পারে যে ক্ষতি

হাড়ের গাঁট বা জয়েন্ট মটকানো অনেকের কাছেই তৃপ্তিদায়ক একটি অভ্যাস। এটি শারীরিক ব্যায়ামের পর স্ট্রেচিং, স্নায়বিক অভ্যাস, অথবা উত্তেজনা উপশমের একটি উপায় হিসেবে জনপ্রিয়। কিন্তু কখনও কি ভেবেছেন, আঙুল মটকালে কি আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে? বিশেষজ্ঞরা এই অভ্যাসের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা দিয়েছেন। যখন একটি জয়েন্ট টানা বা বাঁকানো হয়, তখন সাইনোভিয়াল তরলে চাপের পরিবর্তন […]