মাতৃমৃত্যু হ্রাসে কেয়ার মডেল সেবার ভূমিকা

মা ও শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গর্ভকালীন ও প্রসব-পরবর্তী সেবা প্রদান করে স্বাস্থ্য বিভাগ। বিশেষত প্রথমবার মা হওয়া এবং অল্পবয়সী মায়েদের জন্য স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়াতে কার্যকরী…

View More মাতৃমৃত্যু হ্রাসে কেয়ার মডেল সেবার ভূমিকা

ফিজিওথেরাপি -গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা পদ্ধতি

চলতি বছরের বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবসের প্রতিপাদ্য ছিল ‘কোমর ব্যথায় ফিজিওথেরাপি একটি কার্যকরী চিকিৎসা’। বাংলাদেশে প্রায় ২ কোটি মানুষ কোমর ব্যথায় ভুগছেন, এবং ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে…

View More ফিজিওথেরাপি -গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা পদ্ধতি

কানপাকা রোগ – এক গুরুত্বপুর্ণ সমস্যা

কানপাকা মজিদ অনেকেরই মনে পড়ে, বিশেষত একটি টিভি সিরিয়ালের কারণে। কিন্তু কানপাকা রোগের সাধারণ ধারণাটি মোটেও সহজ এবং অবহেলনযোগ্য নয়। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি প্রায়ই…

View More কানপাকা রোগ – এক গুরুত্বপুর্ণ সমস্যা

রাতে ঘুম না এলে কোন কাজগুলো করা উচিত নয়

বিছানায় এপাশ-ওপাশ করছেন, কিন্তু ঘুম আসছে না? অথবা মাঝ রাতে ঘুম ভেঙে গেলে আর চোখের পাতা এক হচ্ছে না? অনিদ্রা বা নিদ্রাহীনতা একটি সাধারণ সমস্যা…

View More রাতে ঘুম না এলে কোন কাজগুলো করা উচিত নয়

পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

বর্তমান সময়ের একটানা বসে কাজ করার কারণে অনেকেই পিঠের ব্যথায় ভোগেন, যা তাদের দৈনন্দিন কাজের দক্ষতা কমিয়ে দেয়। পিঠে ব্যথা হওয়ার কারণে সোজা হয়ে দাঁড়ানোও…

View More পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

কিডনিতে পাথর ও করণীয়

কিডনিতে পাথর বলতে সেই কঠিন পদার্থগুলোকে বোঝায় যা কিডনির ভিতরে থাকা টিউব বা কালেক্টিং সিস্টেমে তৈরি হয়, তবে পাথর মূত্রনালি বা মূত্রথলিতেও হতে পারে। বিশ্বব্যাপী…

View More কিডনিতে পাথর ও করণীয়

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী সজনে ডাঁটা

স্থানীয় বাজার, গলির মোড় বা আবাসিক এলাকায় ভ্যানগুলোর মধ্যে সহজেই পাওয়া যায় সজনে ডাঁটা। এর সুস্বাদু এবং ভেষজ গুণাগুণের জন্য এটি অনেকের কাছেই বিশেষভাবে পছন্দের।…

View More ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী সজনে ডাঁটা

হঠাৎ বাড়ছে ওজন? অবহেলা করলে হতে পারে বিপদ

অনেকের ক্ষেত্রে নিয়মিত শরীরচর্চা ও কড়া ডায়েট মেনে চলার পরেও ওজন কমাতে পারছেন না। শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরছে না এবং অনেক চেষ্টা সত্ত্বেও কাঙ্ক্ষিত ফল…

View More হঠাৎ বাড়ছে ওজন? অবহেলা করলে হতে পারে বিপদ

ভিটামিন ডি’র গুরুত্ব

ভিটামিন ডি একটি চর্বিতে দ্রবণীয় পুষ্টি উপাদান, যা শরীরে ক্যালসিয়াম, ফসফেট এবং অন্যান্য খনিজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এটি অস্থির কাঠামো তৈরি এবং হাড়ের…

View More ভিটামিন ডি’র গুরুত্ব

শীতে ক্যানসার রোগীদের জন্য বাড়তি যত্নের প্রয়োজন কেন?

ক্যানসার রোগীদের শীতকালে সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত জরুরি, কারণ ক্যানসারের কারণে অনেক রোগীর ওজন কমে যায়, ফলে তাদের শরীরে প্রয়োজনীয় চর্বি কমে যায় এবং শীত…

View More শীতে ক্যানসার রোগীদের জন্য বাড়তি যত্নের প্রয়োজন কেন?